オンライン姿勢矯正集中講座

ごとう整骨院　姿勢矯正集中講座　～正しい姿勢は一生の宝～

　　　昔から姿勢が悪く気になっていた・・・

　　　子どもの姿勢の悪さを直したい・・・

　　　肩コリ・腰痛を良く繰り返す・・・

ごとう整骨院　姿勢改善集中講座は国家資格を持った身体の専門家が、
貴方と一緒に姿勢矯正のお手伝いを致します。

姿勢を良くすることで美しく、また自信にあふれるように見えるようになります。
さらに、肩コリや腰痛の予防など正しい姿勢から受ける恩恵は計り知れません。

とはわかっていても、なかなか自分で姿勢を矯正させるのは難しいですよね？

・なぜ自分で行う事が難しいのか？

１、正しい姿勢とはそもそも何かわからない

２、客観的に正しい姿勢を取っているか判断できない

３、どこが悪くて姿勢が悪いのかわからない

などの問題があります。

その問題点を国家資格を持った身体の専門家が判断し、貴方に足りないものを教えます。
我々は骨・筋肉のスペシャリストであり、どこが悪くてこうなるのか、何が弱くてこうなってしまうのか
全て分かります。またその姿勢の悪さに隠されていた病気や異常も見つけることができます。
トレーニングジムとは違い、理論的になぜこのような姿勢になってしまっているのか、 なぜここを鍛えなくてはいけないのか、貴方の疑問に全て答えます。

通信講座（資料・動画配布のみ）の場合

【　全4回で4980円（税込）　約二時間の講座です　】

１回の講座は約３０分です。座学・体験・トレーニングを行ないます。


・講座内容

第一回　正しい立ち方・座り方（殿筋）　　　　　　　　　　　　　　
第二回　正しい姿勢を保つための筋肉（腹筋）　　　　　　　　　　　　
第三回　広背筋を使えるようになろう！（広背・大胸筋）　　　　　　　
第四回　正しい頭の位置とは？　～スマホ首にご用心～（僧帽・斜角筋）


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